基礎力アップのための日曜BBクラス

2018年7月より日曜BBクラス(ビギナーベーシック)をスタートしました！

日曜BBクラスは入門生のレベルアップ、ベーシック生の基礎力強化のためのクラスです。

上達のためのカギとなるのは姿勢の改善と体の使い方。とかく動きのバリエーションを増やすことや振付を覚えることにエネルギーを注ぎがちですが、大切なのは動きを妨げている自分のクセを知り、体の使い方を変えていくことです。

入門生もベーシック生も受講できるブラッシュアップクラスです。